Co nowego?

Seksualność jest podstawową potrzebą wszystkich ludzi, jednak na pożądanie i zachowania seksualne może wpływać wiele różnych czynników, takich jak choroba, samopoczucie psychiczne i zmiany fizyczne.

Zabieg chirurgiczny może stanowić wyzwanie zarówno dla seksualności, postrzegania własnego ciała, jak i samooceny. Dlatego ważne jest, aby odważyć się porozmawiać o tych kwestiach jeszcze przed operacją, podczas której zostanie wykonana stomia. Poruszenie tego tematu na wczesnym etapie może działać uspokajająco, dostarczyć wiedzy i zapewnić poczucie bezpieczeństwa przed tym, co nas czeka.

Aby ułatwić przygotowanie i dostosowanie się do operacji, warto rozważyć następujące kwestie:

• Jaki rodzaj operacji będziesz mieć.
• Dlaczego operacja jest konieczna.
• Przebieg choroby i rokowanie.
• Czy stomia jest tymczasowa czy stała.
• Jej obecne związki i bliscy.
• Położenie Stomins.

Okres bezpośrednio po operacji może być czasem trudny emocjonalnie, nawet jeśli masz wsparcie w swoim otoczeniu. Często zdarza się, że odczuwa się smutek z powodu zmiany ciała, czuje się inaczej lub odczuwa utratę kontroli. Można również odczuwać niepokój związany np. z zapachem, wyciekami lub reakcją partnera i przyjaciół. Wiele osób zastanawia się również, czy nadal będzie możliwe prowadzenie normalnego życia seksualnego. Te myśli i uczucia są całkowicie normalne. Nie wahaj się porozmawiać o nich ze swoim terapeutą stomijnym lub innym pracownikiem służby zdrowia.

Pamiętaj – jesteś tą samą osobą, którą byłeś przed operacją. W wielu przypadkach możesz nawet odczuwać, że stałeś się silniejszy, w zależności od przyczyny operacji.

Powrót do zdrowia po operacji stomii przebiega w różnych fazach i wygląda inaczej u każdej osoby. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę własne warunki, potrzeby i osobowość. Jeśli chodzi o seksualność, wiele zależy od tego, czy czujesz się pewnie z workiem stomijnym, którego używasz. Bądź cierpliwy, odważ się próbować i staraj się być otwarty oraz rozmawiać ze swoim partnerem. Dla niektórych osób warto zaangażować partnera w opiekę nad stomią, ponieważ często prowadzi to do większego zrozumienia i zbliżenia.

Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz, aby poczuć się gotowym. Ważne jest, aby obie strony czuły się bezpiecznie i komfortowo. Intymność można wyrażać na wiele sposobów – poprzez dotyk, przytulanie i pocałunki. Pamiętaj, że intymność nie zawsze musi oznaczać stosunek płciowy. Wspólnie odkrywajcie pozycje i sytuacje, które sprawiają wam przyjemność.

Inną praktyczną wskazówką na intymne chwile może być użycie małego woreczka, który często wydaje się bardziej dyskretny, lub bielizny, w której czujesz się seksownie. W przypadku rzadkich stolców superchłonny wkład w woreczku może zapewnić dodatkowe poczucie bezpieczeństwa, zagęszczając jego zawartość. Rozsądnie jest również opróżnić woreczek lub wymienić go na nowy przed rozpoczęciem aktywności seksualnej.

Operacja stomii często oznacza poprawę jakości życia, ale naturalne jest, że czasami pojawia się niepokój lub chwilowy spadek samooceny. Jeśli coś sprawia Ci trudność, zwróć się do swojego stomijnego terapeuty lub innego pracownika służby zdrowia, aby uzyskać wsparcie i porozmawiać. Warto również dołączyć do stowarzyszenia wsparcia, gdzie możesz spotkać inne osoby, które mają podobne doświadczenia i wymienić się przemyśleniami i radami.