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Aufwachen nach einer Stomaoperation
Wenn Sie nach Ihrer Stoma-Operation aufwachen, werden Sie sich müde fühlen. Es ist möglich, dass Sie in dieser Zeit und auch noch danach eine Reihe von Gefühlen erleben. Dies wird individuell verschieden sein, da wir alle unterschiedlich sind.
Bitte denken Sie daran: Es kann eine Weile dauern, bis Sie sich wieder erholt haben – sowohl körperlich als auch seelisch.
Was Sie unmittelbar nach der Operation erwartet
Ihre Stoma-Pflegekraft wird Sie nach Ihrer Operation besuchen. Sie wird Ihnen erklären, was passiert ist, Ihre Fragen beantworten und Sie bei jedem Schritt begleiten. Betrachten Sie diese ersten Tage als eine Zeit, in der Ihr ganzer Körper heilen und Sie wieder zu Kräften kommen können.
Vielleicht fällt Ihnen Folgendes auf:
- Ihr neues Stoma sieht möglicherweise anders aus als die Idealbilder, die Sie vielleicht gesehen haben. Rechnen Sie damit, dass es unmittelbar nach der Operation ziemlich geschwollen und glänzend wirkt und eine tiefere rote oder dunklere Farbe hat, als Sie vielleicht erwarten würden.
- Es kann sein, dass etwas aus Ihrem Stoma austritt, auch wenn Sie nicht viel gegessen haben. Es kann außerdem eine Weile dauern, bis das Stoma seine Funktion aufnimmt; das Krankenhauspersonal wird dies genau beobachten.
- Möglicherweise verspüren Sie ein leichtes Ziehen im Bereich der Operationsstelle.
- Ihre Gefühle mögen sich unvorhersehbar anfühlen – das ist eine normale Reaktion auf einen größeren chirurgischen Eingriff.
Mit der hilfreichen Unterstützung und Anleitung Ihrer Stomatherapeutin lernen Sie, wie Sie Ihre Stoma Beutel richtig wechseln, die Haut rund um das Stoma pflegen und sich an das Leben mit einem Stoma Beutel gewöhnen.
Deinen Stoma-Typ verstehen
Wenn Sie Ihre spezifische Stomaart verstehen, können Sie besser einschätzen, wie es funktionieren wird, und erhalten so die „ confidence “, um zu wissen, was für Ihren Körper normal ist.
Im Folgenden finden Sie wichtige Informationen zu verschiedenen Stomaarten:
Nach einer Kolostomie-Operation
Nach der Ileostomie-Operation
Nach einer Urostomie-Operation
Die Pflege Ihres Stomas
Das Erlernen der Stomapflege gehört zu den wichtigsten Fähigkeiten, die Sie in den Wochen nach der Operation erwerben werden. Das Stationspersonal wird Ihnen gemeinsam mit Ihrer Stomapflegekraft die Pflege beibringen, doch anfangs kann dies einschüchternd wirken – das ist völlig normal.
Wie oft sollten Sie Ihre Stoma- Beutel s wechseln?
Jeder hat andere Anforderungen, wenn es um den Wechsel seines Stomabeutels geht Beutel. Manche Beutel müssen mehrmals täglich gewechselt werden, andere alle 2–3 Tage. Ihre Stomapflegekraft berät Sie gerne, was für Sie das Richtige ist, und berücksichtigt dabei folgende Faktoren:
- Die Art Ihres Stomas
- Die Produkte, die Sie verwenden
- Ihr Tagesablauf und Ihr Lebensstil
In den ersten Wochen kann es sein, dass Sie Ihre „ Beutel “ häufiger anpassen, während Sie herausfinden, was am besten funktioniert. Das gehört zum Anpassungsprozess dazu.
Im folgenden Abschnitt finden Sie hilfreiche Tipps zum Wechseln Ihres Beutel, zum richtigen Tragen eines Beutel und zur Pflege der Haut um Ihr Stoma:
Wie Sie Ihren Beutel wechseln
Wie Sie Ihren Beutel richtig tragen
Hautpflege
Hautpflege im Bereich des Stomas
Die Haut rund um Ihr Stoma ist empfindlich und kann bei unsachgemäßer Pflege gereizt werden. Bei vielen Menschen treten in den ersten Wochen Rötungen oder Schmerzen auf – das bedeutet jedoch nicht, dass Sie etwas falsch machen.
Wichtige Punkte, die man beachten sollte:
- Tupfen Sie Ihre Haut nach dem Waschen sanft trocken – vermeiden Sie es, sie zu reiben.
- Verwenden Sie eine Hautschutzbarriere, wenn dies von Ihrer Stomatherapeutin empfohlen wird.
- Wechseln Sie Ihren „ Beutel “ umgehend aus, wenn Sie eine Undichtigkeit feststellen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten, die nicht für die Stomapflege empfohlen werden, auch wenn sie mild erscheinen.
Sollten Sie anhaltende Schmerzen, Rötungen oder Juckreiz verspüren, wenden Sie sich bitte an Ihre Stomatherapeutin – sie kann Ihnen Produkte zum Schutz Ihrer Haut empfehlen.
Hilfreiche Videos für die Zeit nach der Stomaoperation
Wenn Sie anderen bei der Stomapflege zusehen, kann das für Ihre confidence einen großen Unterschied machen. Diese Videos sollen Ihnen helfen, sich mit den Grundlagen vertraut zu machen, während Sie sich in den ersten Wochen an den neuen Alltag gewöhnen.
Die Auswahl der richtigen Stomaprodukte
Eine der wichtigsten Entscheidungen, die Sie treffen werden, ist die Suche nach den Stoma-Produkten, die am besten zu Ihrem Körper und Ihrem Lebensstil passen. Was für andere funktioniert, muss für Sie nicht unbedingt das Richtige sein – und das ist völlig in Ordnung.
Welche Produkte könnten Sie benötigen?
- Stomabeutel: Erhältlich als einteilige und zweiteilige Systeme in verschiedenen Größen, Formen und Materialien.
- Hautschutzmittel: Tücher, Sprays oder Cremes, die dazu dienen, eine zusätzliche Schutzschicht zwischen Ihrer Haut und dem Stomaausfluss zu bilden.
- Klebstoffentferner: Sprays oder Tücher, mit denen Sie das Beutelsystem schonend ablösen können, ohne Ihre Haut zu verletzen.
- Zubehör: Physische Ergänzungen wie Stützgurte oder Flanschverlängerungen (Sicherheitsklebebänder), die für zusätzliche physische Sicherheit und ein beruhigendes Gefühl sorgen sowie Diskretion und Komfort im Alltag bieten.
- Entsorgungszubehör: Kleine Entsorgungsbeutel und Trockentücher, damit Sie Ihr altes Gerät sauber austauschen und entsorgen können
Rückkehr zum normalen Alltag
Es ist ganz normal, sich Gedanken darüber zu machen, wie es nach einer Stomaoperation mit der Rückkehr in den Beruf, dem Sport, dem sozialen Leben und intimen Beziehungen weitergeht. Die gute Nachricht ist: Mit ein paar praktischen Vorkehrungen können die meisten Menschen wieder all die Aktivitäten ausüben, die ihnen zuvor Freude bereitet haben.
Wann kann ich mit einem Stoma wieder arbeiten?
Das hängt von der Art Ihrer Tätigkeit und davon ab, wie schnell Sie sich erholen. Die meisten Menschen kehren innerhalb von 4 bis 6 Wochen an ihren Arbeitsplatz zurück, bei manchen kann es jedoch auch länger dauern. Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber über etwaige angemessene Anpassungen, die Sie in den ersten Wochen möglicherweise benötigen.
Darf ich Sport treiben und Sportarten ausüben?
Ja. Sobald Sie sich von der Operation erholt haben und Ihre Stoma-Pflegekraft Ihnen grünes Licht gegeben hat, können Sie wieder mit Bewegung und Sport beginnen. Es ist wichtig, sich schrittweise heranzutasten, sanft anzufangen und die Intensität mit der Zeit zu steigern. Dies trägt dazu bei, das Risiko einer parastomalen Hernie zu verringern.
Viele Menschen stellen fest, dass ein gut sitzender Stoma- Beutel er auch bei körperlicher Aktivität sicher an Ort und Stelle bleibt. Für zusätzlichen Halt können Sie stützende Kleidung, einen Stoma-Stützgürtel oder einen Schutz tragen confidence.
Wie sieht es mit Urlaub und Reisen aus?
Wenn Sie sich in den ersten Wochen oder Monaten nach einer Operation befinden, sollten Sie als allererstes Ihre Stomapflegekraft oder Ihr Operationsteam konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie sicher reisen können. Sobald Sie grünes Licht erhalten haben, wird eine frühzeitige Planung Ihre Reise erheblich erleichtern. Packen Sie immer die doppelte Menge an Stoma-Verbrauchsmaterialien ein, die Sie normalerweise benötigen, und bewahren Sie diese im Handgepäck auf, wenn Sie mit dem Flugzeug reisen. Es ist außerdem ratsam, sich im Voraus über medizinische Einrichtungen an Ihrem Reiseziel zu informieren.
Leben mit einem Stoma
Wir helfen Ihnen bei allen Aspekten des Lebens mit einem Stoma, von den ersten Wochen nach der Operation bis hin zu Ratschlägen für den Alltag, einschließlich Tipps für Reisen, Sport, Ernährung und Beziehungen und vieles mehr.