Hudvård för stomi

Ta hand om din hud

Att ta hand om din hud är en viktig del av skötseln av din stomi. Direkt efter operationen kan din stomi och den omgivande huden se svullen och till och med lite irriterad ut.

Detta är något som kan förväntas efter operationen och med god skötsel återgår det till det normala.

Direkt efter operation är stomin svullen. Under de närmaste veckorna (8-10 veckor) kommer den gradvis att svullna av och till slut hitta sin slutliga storlek. Den närmaste tiden efter operation är det därför viktigt att regelbundet kontrollera stomins storlek och anpassa hålet i plattan. 

Huden runt din stomi behöver kontinuerlig vård och omsorg för att förebygga och minska risken för hudskador.

Om du börjar få öm, irriterad eller till och med sårig hud ska du  kontakta din stomiterapeut för att få råd om behandling och behovet av alternativa produkter.

Tips om hur du tar hand om huden runt din stomi

Försök att hålla din hud i optimalt skick genom att tänka på:

• Bra näring och vätskeintag - ta dig tid att läsa avsnittet på vår webbplats om mat och dryck som underlättar läkning och främjar vätskeintag.
• Detta kan vara ett utmärkt tillfälle att sluta röka - rökning påverkar hur näringsämnen och syre kan komma till huden och resulterar därför i en torrare, mer känslig hud som löper större risk att få sår.
• Regelbunden motion ökar kroppens ämnesomsättning och bidrar till att syret når hudcellerna snabbare och i större mängd.
• Ta hand om din hud dagligen; håll den ren och återfuktad eftersom anpassningen till livet med stomi till stor del beror på hur den peristomala huden (huden runt stomin) mår.
• Ta bort allt hår från huden runt din stomi. Detta är för att plattan inte ska dra i hårstråna och orsaka inflammation och irritation i huden. Hur ofta du behöver ta bort hår från huden runt stomin är individuellt och du kommer att lära dig att veta när det är dags.